Тревога в работе и жизни, как справиться?

Результаты, с которыми уйдут участники:
• Узнают, как распознать в себе тревогу
• Выяснят, почему тревога это не всегда что-то плохое
• Определят, как отличать лёгкую тревогу от сильной
• Поймут, что делать, если тревожится близкий человек

Формат: Вебинары онлайн/офлайн

Формат: Воркшопы онлайн/офлайн