Самооценка непосредственно влияет на работу и построение карьеры. Поэтому важно об этом говорить с сотрудниками.
На вебинаре вы получите практические инструменты для повышения уровня самооценки и узнаете:
- Что такое самооценка и как она формируется - Как самооценка влияет на наше поведение в отношениях, работе и других сферах жизни - Что такое принятие себя и какие есть этапы у этого процесса - Как устроены чувства вины и стыда и как они влияют на самооценку - Как снизить самокритику и требовательность к себе и почему это важно